Aromadieta Alana Hirsha: použití vonných látek s přejídání

Rysy vlivu pachů na telesný a duševní stav človeka se zájmem o dávných léčitelů, což vytváří základ pro samostatnou vetví moderní vedy – veda o pachů. Vůne může uklidnit a oživit, zlepšit výkonnost a zvýšit ospalost, pomáhá soustředit se a povzbudit chuť k jídlu. Aromadieta Alana Hirsha – program, ve kterém jako neviditelný, ale účinných pomocníků monitorování a hubnutí jsou pachy.



load...

Obsah:

Princip účinku pachů na lidské telo

Lékaři prokázaly v praxi, že přichází z čichové informace jsou dodávány do mozku rychleji, jen proto, že rameno systém má nejrychlejší reakci. Ten človek dosud nemel čas si uvedomit, jaký druh oblíbené pachy vaření, cítil a myslel o potřebe mít snack agresivne klepe na hlavu. Je to vzhledem k účinnosti aromaterapie je praxe používání éterických olejů v léčbe a prevenci různých onemocnení.

Nejčasteji se zdrojem vůne je rostlinný materiál, který má řadu užitečných vlastností. Éterické oleje, které jsou staroveké uctive nazývají „duše rostliny,“ má skutečne jedinečnou vlastnost: přenos informací na úrovni vibračních impulzů přímo do mozku. Tento jev je společne s homeopatie aromaterapie a barevné terapie Bacha, tedy praktiky, má dlouhý a efektivne využít i v tradiční medicíne.



load...

První práce na aromaterapie jsou samozřejmostí, které nabízejí sdílet zlomek rostliny vertikálne pomocí výmysly kořenů a ropy ovlivňují fyziologické procesy, list – pro normalizaci vnitřních orgánů, kvetiny – stimulovat mozek funguje. Moderní aromaterapie je podrobnejší a vedecky zdůvodnené.

na obsah ↑

Použití aromatických olejů pro kontrolu váhy

Zvýšení telesné hmotnosti – důsledkem přidání nekolika faktorech:

  • Podvýživa;
  • Nepřítomnost nebo nedostatek pohybové aktivity;
  • únava, letargie a nečinnosti, jako reakce na únavu,
  • Akutní interní onemocnení a příjem příslušných léků;
  • Stres a pokusy o jeho odstranení příjemný proces vstřebávání potravy.

Únava a overexertion jsou často důsledkem neefektivní alokaci času a neschopnost plne vykonávat práci v přideleném čase na nem. Proces, který může být dokončen za hodinu, zpoždené půl dne, což má za následek zkrácení doby na spaní, letargie po celý den a zatížení zhoršit vady jako výsledek.

Už jste nekdy zkoušeli zhubnout? Soude podle toho, že čtete tyto řádky – vítezství nebylo na vaší strane.

Nedávno vydané problém přenosu „nákupu Test“ na prvním kanálu, který přišel na to, jaké potraviny zhubnout opravdu funguje a ty, které se používají proste není bezpečné. Pod pohled bylo: goji bobule, zelená káva, Turboslim a další superpotraviny. Dozvedet, jaké nástroje nejsou testovány, může být v dalším článku.na obsah ↑

Podmínky aromadiety Alana Hirsha

Alan Hirsch – psychiatr praktiky. Poznání, že příčinou obezity je do značné míry způsobeno poruchami nervové soustavy, přimela jej, aby vypracovala programu hubnutí s pomocí chutí. Jeho systém je pomerne jednoduchý, je založena na třech předpokladech:

  • vůne odsuzují myšlenku sytosti do mozku rychleji, než to udelá váš žaludek;
  • Přírodní koření a nedostatek potravin syntetika zabraňují přejídání as vyloučením garanční umele vyvolané výrobci doplňků stravy hladu;
  • Esenciální oleje z jehličnanů a citrusových rostlin významne snižují pocit hladu.

Praktická doporučení Hirsch si uvedomit, není težké. To je dost, aby relaci aromaterapie desetiminutovou před jídlem pro ztlumení hlad a chuť k jídlu zvlášte tesné. Bezprostředne před tím, než jídlo by melo být pečlive čichat a zkoumat misku, což mozku příležitost upozornit na skutečnost, že jídlo. Dish žádoucí používat horký, protože v této podobe to je nejvíce voňavé.

Ulovíme je žádoucí zvýšit výmeny a sledování televize nebo při kontrole domácí úkol díte, bude to také pomůže mozek dostávat včasné sytosti signálu. Jediným přísné omezení ve strave stravy pro Hirsch je abstinence od alkoholu, protože otupuje čich a snižuje účinnost metody.

na obsah ↑

Použití éterických olejů pro hubnutí

Aromadieta – originální a zdánlive podivné praxe, vzbuzuje pochybnosti o jeho účinnosti, ale úbytek hmotnosti 1-2 kg za týden v metodické provádení techto doporučení je pravidelne opraveno. „Bonus“ v podobe pohody, zlepšení nálady a zvýšení zdravotních praktik aromadietu zaručena.

Tajne

Už jste nekdy zkoušeli zhubnout? Soude podle toho, že čtete tyto řádky – vítezství nebylo na vaší strane.

Nedávno vydané problém přenosu „nákupu Test“ na prvním kanálu, který přišel na to, jaké potraviny zhubnout opravdu funguje a ty, které se používají proste není bezpečné. Pod pohled bylo: goji bobule, zelená káva, Turboslim a další superpotraviny. Dozvedet, jaké nástroje nejsou testovány, mohou být v následujícím článku state.Chitat


load...