Tajemství celulitidy masáž doma

Našel na tele kongescí ošklivé rány, a jít do salonu nejsou schopni? Neexistuje žádný důvod být naštvaný, protože miliony žen zbavit „pomerančové kůry“ s rukama, přišel se spoustou prospešné kosmetička technik pro vlastní boj s nemocí. Například masáž doma celulitidy s jeho fantastická druhu, který umožňuje jakýkoliv mladá dáma vybrat podle svého vkusu. Obsah:

• Video: vše o anticelulitidní masáž
• Podmínky anticelulitidní masáž
• Základní postupy
• zakázaná zóna
• kontraindikace
• druhy masáží
• medová masáž
• Video: jak anticelulitidní masáž s medem
• Lžíce: je dobré nejen k večeři
• Anticelulitidní masáž sprcha

Video: vše o anticelulitidní masáž

na obsah ↑

Podmínky anticelulitidní masáž

Před výberem, jaký druh zázračné léčby je nejvýhodnejší pro vás, podívejte se na hlavní požadavky na sezení masážní.

na obsah ↑

Základní postupy

1. Anticelulitidní masáž vyžaduje pravidelnost. Samozřejme, že tato závisí na druhu, ale v každém případe, přestávka mezi zasedáními by nemela přesáhnout týdne, jinak vše bude práce přijít nazmar.
2. Před masírování třeba uvolnil svaly.
3. Pokožka před zasedáním musí být čisté a teplé.
4. Root celulitidy masáž následuje s jemnými pohyby, postupne zvyšuje tlak.
5. Povaha pohybu – zdola nahoru, s výjimkou břicha a hýždí, které jsou masírované v kruhu.

na obsah ↑

Zakázaná zóna

„Kráterkovitosti“ – do očí bijící „host“, které mohou zabírat jakoukoliv část tela. Z tohoto důvodu je nutné bojovat neúnavne do té doby je třeba připomenout, že ženské telo je plná s jemnými oblastmi, kde je kůže je tenká, které lze léčit zranení. Proto je pro takové citlivé oblasti, je lepší použít krémy, gely, a další prostředky tkáne sparing. Tyto oblasti je třeba se vyvarovat při masírování:

• Třísla;
• Podpaží;
• Zóna kolem stydké kosti;
• Vnitřní stehenní oblasti.

na obsah ↑

Kontraindikace

Krása vyžaduje obeť. Vzhledem k tomu, že je to težké argumentovat. Však pošetilé, že jako jedna z obetí jednal zdraví, není to? „A kde je vztah?“ – Vy se ptáte. A to je více videt na lékaře, který zakazuje, aby dopřát v anti-celulitide masáž obetí techto onemocnení:

• křečové žíly;
• Srdeční choroby;
• Hypertenze;
• V přítomnosti nádorů;
• V případe poškození kůže;
• Alergie;
• Tehotné ženy;
• Držitelé znamének, stařecké skvrny v oblasti vlivu;
• Při infekcích.

na obsah ↑

Druhy masáží

Fondy a „zařízení“ pro masírování „pomerančové kůry“ je nyní v lékárnách a obchodech v hojnosti. Meli byste si vybrat pouze prostředek vhodný pro vůni a vyberte „nástroje“ k ochutnání. Doma, dokonce dostupný hardware masáž celulitidy. K tomu, stačí koupit „jednotky“ a použít ji v souladu s pokyny. Neexistuje žádné další peníze na nákup drahých „zařízení“?

Nebojte se, pravidelné masáže rukavice s celulitidou stojí pouhé penny, není méne účinný. Hlavní vec – aby ji používat každý den ve sprše. K boji s nenávideným nádory se vešly různé prostředky, včetne slavné všechny produkty jsou k dispozici v kuchyni každá z žen, například med, skořice, čokolády, másla, mořské řasy, sůl, pomeranče a tak dále. Co můžu říct, třeba jen voda – úžasný nástroj, jak se zbavit otravných kuliček. Ano, můžete si představit, masáže celulitidy se praktikuje iv nejznámejších salonech.

Proč ne naučit, jak delat tyto postupy s jejich vlastních rukou a ušetří spoustu penez, ne utratit na módního zboží a kosmetiky, které jsou již dlouho snili?!

na obsah ↑

Medová masáž

Mnoho obetí „pomerančové kůry“, podívejte se na první ruky, argumentují tím, že nejefektivnejší masáž celulitidy – med. Proč? Ve skutečnosti je tento postup zahrnuje tři techniky:

• mechanickým působením;
• Hloubkové čištení tkání toxiny, toxiny a jiné „smetí“;
• Maska ​​s medem, obohacuje pokožku o sbírku užitečných látek obsažených v sladkém pochoutka.

Zda oleje potřebné pro masáž celulitidy? Na vyžádání. Nicméne, nekolik kapek jalovce oleje nebo nekterý z citrusových linie, podle kosmetologové, zvýšit účinek postupu. Jednoduše přidejte olej v medu (1 kapka na 1 lžíci medu).

Stojí za to venovat pozornost! Pro anticelulitidní masáž meli koupit jen přírodní med bez jakýchkoliv přísad – přímo z včelín jakýkoliv osvedčený na trhu. Mezitím, pro postup lze použít nekolik druhů medu, míchání je ve sklenené nádobe.

A teď o technice. Na čistou pokožku naneste pohyby med hladit. Poté připojte facku, když začne ruka držet k telu, je čas přejít na hlavní jednotce. „Lepené“ na kůži dlane a jeho roztržení prudce off, a mnohokrát – 10 minut pro každou z postiženého „pomerančové kůry“ oblasti. Med v procesu manipulace by mel být bílý, znamená to, že jste na správné ceste. Po masáži, osprchovat a hydratují pleť. 15 taková setkání s odstupem nekolika dnů může vrátit krásu pokožky.

na obsah ↑

Video: jak anticelulitidní masáž s medem

na obsah ↑

Lžíce: je dobré nejen k večeři

Nejvíce jednoduchý, ale účinný „device“ od čísla k dispozici v dome každý dáma, to je – lžíce, představit. Samozřejme, že je lepší, že nástroj je vyrobena ze stříbra nebo niklu stříbra, ale také obyčejné lžíce, s výjimkou hliníku, je velmi vhodné. Jak se to stane? Čistí pokožku, na konvexní strane přístroje naneste kapku oleje nebo krému a začnete masírovat. Povaha pohybu ve smeru hodinových ručiček – kruhu, provádí s tlakem; proti smeru hodinových ručiček kruh, jemnejší tlak, jako pohlazení. A tak – čtvrt hodiny pro každou ze zón.

Optimální doba pro anti-celulitide masáž lžíce – ráno. Počet relací k dosažení výsledků – 15. Mezitím, a to i po zbavit se „pomerančové kůry“ Ty jsi zatím pokračovat v této nádherné postup, aby se ochránili od opakovaného „invaze“ celulitidy.

na obsah ↑

Anticelulitidní masáž sprcha

Pokud doba je krátká, pak se znetvořujících kožní nádory mohou být ovládány přímo v procesu úpravy vody. Pro takové operace vyžaduje speciální houbou nebo masážní rukavice celulitidy. Je žádoucí vyrábet masírování, což postiženou oblast speciální gel a po zasedání hydratují anticelulitidní ošetřených oblastí tela, pak je účinek masáže se zvyšuje, a za mesíc
uvidíte, že kůže byla opet perfektní.

Nyní jste videli, že anticelulitidní masáž doma může být méne účinná než v salonu krásy? Úspech v boji!